ｶﾎﾞﾁｬを使ったﾚｼﾋﾟ

ｶﾎﾞﾁｬは栄養価が高く､野菜の中でもﾄｯﾌﾟｸﾗｽです｡
食物繊維の他にも､βｶﾛﾃﾝや､ﾋﾞﾀﾐﾝＡ､Ｃ､Ｅ､が豊富に含まれています｡生活習慣病の予防には欠かせない食材です｡

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